Здесь вся информации о людях ВКонтакте
Россия
Архангельск
Дар
Психодизайн
женский
23 августа 1992
31 год
04 мая 2024 в 06:23
android
нет
Обучаю навыкам здоровых взаимоотношений с самим собой: - понимание своих эмоций - говорить "нет" - просить помощи и поддержки - принимать себя, когда стыдно - дружить со своим критиком - доверять себе - осознавать и менять свои шаблонные реакции и поведение - понимание - чего я хочу и двигаться к желаемому - самоподдержке - эмоциональной регуляции и др. Консультации "Обнимая свою Тень": -конкретные техники по работе со своими эмоциональными состояниями, переживаниями, принятием себя. Чтение ваших карт по Дизайну Человека: - слабые и сильные стороны - предназначение - образ жизни - понимание себя - отношения, здоровье.
нет
да
да
1154
104
15
65
3
СГМУ (бывш. АГМА, АГМИ) 2014
Факультет клинической психологии и социальной работы
💜 Исследую как быть собой, проявленнее, свободнее, психологически более здоровой.
психология, ненасильственное общение, эмпатическая коммуникация, дизайн человека
М. Розенберг. "Язык жизни. Ненасильственное общение " Т. Дансембур. "Хватит быть хорошим" О. Софер. "Говори, что думаешь" О. Примаченко. "К себе нежно" Р. Лихи. "Теория эмоциональных схем"
та, которая настраивает на свершения, под которой приятно уединение, которая вдохновляет и помогает пережить трудные моменты
"Никогда не упускайте возможность быть потрясающим",
"Не бывает безвыходных ситуаций. Бывают ситуации, выход из которых тебя не устраивает", "Нельзя эмоционально вырасти, не раскрывшись, не став уязвимым" , "Любите настоящую жизнь, а не то, что вы придумали"