Страница Александра Александрова

Фото Александра Александрова

Александр Александров

Санкт-Петербург, Россия
Статус человека: Разработка индивидуальных программ питания и тренировок. Коррекция фигуры. Подготовка спортсменов .
Учебные заведения

Вуз

КГУ им. Байтурсынова
Факультет физической культуры, спорта и туризма

Семья и семейное положение

Семейное положение

женат

Моя семья

id818168098
id758294060
id29038642
id198661009
id25504306

Увлечения и интересы

Несколько слов о себе

ЭЛИТА России по Жиму штанги лежа, МСМК по Пауэрлифтингу. Высшее педагогическое образование: Кустанайский Государственный Университет. Факультет физической культуры. 3-х кратный рекордсмен Мира, Европы, России по Жиму штанги лежа. Чемпион Мира, Евразии, России по Пауэрлифтингу и Жиму штанги лежа. Диетология, разработка индивидуальных программ питания, разработка программы тренировок. Тренировки при нарушениях функций опорно-двигательного аппарата. Реабилитация после травм, растяжений, переломов. Функциональные тренировки (развитие различных характеристик организма: силы, выносливости, координации и т.д.). Stretching, коррекция фигуры (жиросжигание, наращивание мышечной массы). Опыт работы более 15 лет.

Мои интересы

жим штанги лежа, пауэрлифтинг, саморазвитие, семья

Жизненная позиция